רופאים ומרפאות | רשימת חיסונים | התחסנות ביבשת | תרופות לדרום ומרכז אמריקה

בחרו נושא - רופא עד ההוסטל ורופא שיניים | חיסונים לטיול | התחסנות ביבשת | רשימת תרופות | תרופות נשים 

רופא עד ההוסטל או המלון | רופא שיניים

בדיקת רופא, צילום, תרופות, אשפוז | מוכר על ידי כל חברות הביטוח

דרום אמריקה

אקוודור (קיטו | מונטניטה) - יצירת קשר בווטסאפ

קולומביה (בוגוטה | מדג'ין | סלנטו | קאלי | קרטחנה | סנטה מרתה | סן אנדרס) - לחצו להמלצות | יצירת קשר בווטסאפ

פרו (לימה | קוסקו | מאצ'ו פיצ'ו | פונו | אריקיפה) - לחצו להמלצות | יצירת קשר בווטסאפ

בוליביה (לה פאז) - יצירת קשר בווטסאפ

ארגנטינה (בואנוס איירס | ברילוצ'ה) - לחצו להמלצות | יצירת קשר בווטסאפ

ברזיל (ריו דה ז'נרו | מורו | איטה קרה | פלורה | סלבדור | סאו פאולו) - לחצו להמלצות | יצירת קשר בווטסאפ

מרכז אמריקה

מקסיקו (קנקון | פלאיה דל כרמן | קוזומל | טולום | איסלה מוחרס | פוארטו אסקונדידו | מקסיקו סיטי) - יצירת קשר בווטסאפ

בליז (סן פדרו | קיי קולקר) - יצירת קשר בווטסאפ

גואטמלה (גואטמלה סיטי | אנטיגואה | סן פדרו) - לחצו להמלצות | יצירת קשר בווטסאפ

ניקרגואה (ליאון | סן חואן דל סור | מנגואה) - יצירת קשר בווטסאפ

קוסטה ריקה (סנטה תרזה | תמרינדו | לה פורטונה) -יצירת קשר בווטסאפ

פנמה (פנמה סיטי | פלאיה ונאו) -יצירת קשר בווטסאפ

רופא שיניים ביבשת

רופא שיניים בפרו (לימה | קוסקו) - סתימות, שיננית, טיפולים בדלקות ועוד -  לחצו להמלצות | יצירת קשר בווטסאפ

חיסונים לטיול

חשוב להספיק לקבל את החיסונים לפחות חודש עד חודש וחצי לפני הטיסה, אל תחכו לרגע האחרון. ניתן להתחסן במכון מור, מרפאות בטרם ומרפאות המטיילים של כללית. מדריך זה מנגיש לכם את המידע באופן ברור ופשוט אולם אינו תחליף לייעוץ רפואי.

אין חובת חיסונים לטיול. הקשיבו להמלצת הרופא. ראו קדחת צהובה לחריגים:

1) קדחת צהובה - מנת חיסון אחת. ניתן להתחסן ביבשת בחלק מהמדינות בחינם. בוליביה היחידה שדורשת את החיסון כתנאי לכניסה אליה. חובה פנקס פיזי ולא צילום. מבקרים בברזיל? - למגיעים מברזיל, תדרשו להציג חיסון בתוקף (מינימום 10 ימים) בהגעה לקולומביה, פרגוואי, פנמה וקוסטה ריקה. ניתן לעבור למדינה ניטרלית דוגמאת פרו ולשהות שם מעל 10 ימים ואז לעבור למדינות שברשימה.

2) דלקת כבד (צהבת A+B) - מומלץ. צהבת  A - עד שתי מנות חיסון, בדרך כלל תינתן המנה השנייה 6-12 חודשים לאחר החיסון הראשון. צהבת B - עד 3-4 מנות חיסון, מנה ראשונה ושנייה עם מרווח של חודש ביניהן, מנה שלישית לאחר החזרה מהטיול. תוקף החיסון לשנים רבות.

3) טיפוס הבטן - מנת חיסון אחת. תוקף החיסון 2-3 שנים.

4) כלבת - סה"כ 2-3 מנות חיסון ועל פי החלטת רופא. מנה שניה לאחר שבוע מהמנה הראשונה, מנה שלישית לאחר שבועיים עד שלושה שבועות מהמנה השניה. אם נחשפתם לכלבת ישנו חלון זמנים של 24 שעות לקבלת סרום נגד כלבת, עם חיסון מלא חלון הזמן גדל ל-72 שעות. תוקף החיסון לשנים רבות.

חיסונים שלרוב לא עושים ולפי החלטת רופא בלבד:

5) דיפתריה, טטנוס, שעלת - מנת חיסון אחת לכל מחלה.תוקף החיסונים ל 5-10 שנים.

6) חצבת, אדמת, חזרת - מנת חיסון אחת לכל מחלה. תוקף החיסונים לכל החיים.

7) קדחת הדנגי - חיסון חדש ויקר, אינו בסל התרופות.

איפה מתחסנים?

במרפאות למטייל בבתי החולים (מאיר, שיבא, סורוקה, בלינסון ועוד) - אליהם ניתן להגיע ללא תור - בררו מראש שעות פתיחה. מרפאות מור, מרפאות בטרם. לרשותכם רשימה של 182 מרפאות חיסונים רלוונטיות.

חיסונים ביבשת

אם שכחתם להתחסן טרם הטיול, תוכלו להתחסן ביבשת. כלבת ככל הידוע לנו אפשר להתחסן בכל בתי החולים ביבשת בתשלום, קדחת צהובה ניתן להתחסן בכל המדינות כאשר בחלקן החיסון ניתן בחינם. חשוב להביא דרכון לזיהוי. נדווח כאן מידע שהתקבל ממטיילים לגבי התחסנות ביבשת:

ברזיל - ניתן להתחסן בכל בתי החולים בחינם. העזרו בגוגל מאפס למצוא את בית החולים הקרוב. ישראלים התחסנו ללא תשלום בתי החולים. ריו דה ז'נרו - בית החולים Centro Municipla de Saude Joao Barros Barreto. לחצו למיקום בגוגל מאפס. נכנסים לבית החולים, ניגשים לדלפק לקבל הפנייה לחיסון, באותה קומה ממשיכים עד הסוף שמאלה שזה החדר האחרון. סאו פאולו - מרפאה UBS Tranquilidade בכתובת Av. Emilio Ribas 1897 - ניתן להגיע ללא תור והחיסון בחינם. מורו - ניתן להתחסן בחינם ללא תור במרפאה הציבורית של מורו.

פרו - ניתן להתחסן בשדה התעופה, משרד חיסונים נמצא בקומה הראשונה של שדה התעופה - החיסון בשדה עולה 206 סול. בנוסף ניתן להגיע לבית החולים Cayetano Heredia National Hospital, בכניסה יש לשאול לגבי חיסון קדחת צהובה Fiebre Amarilla (פייברה אמרייה), הליכה של דקה, תוך 5 דקות תקבלו תעודת מתחסן חדשה. שעות 08:00 ועד 12:00 לא כולל יום ראשון. החיסון בחינם. בנוסף מרפאת חיסונים בלימה שעושה את כל החיסונים בתשלום - לחצו לפוסט עם פרטים.

קולומביה - ניתן להתחסן בשדה התעופה, עם הנחיתה בררו איפה מתחם החיסונים קדחת צהובה Fiebre Amarilla (פייברה אמרייה), החיסון בחינם. כמו כן בכל בתי החולים בחינם. העזרו בגוגל מאפס למצוא את בית החולים הקרוב.

ארגנטינה - ניתן להתחסן בבתי החולים בעיר בבואנוס ומנדוסה, החיסון בחינם, יש לקבוע תור מראש אונליין - לחצו לקביעת תור - פתחו משתמש חדש וקבעו תור והכניסו פרטים ותקבלו אישור וכתובת איפה להתחסן וגם פנקס צהוב בינלאומי | מרפאות חיסונים Centro Rossi בבואנוס איירס (יש את כל החיסונים, בתשלום, אין צורך לקבוע תור מראש) - לחצו כאן לכתובות | מרפאות חיסונים בבואנוס ואושואיה במרפאות Stamboulian Health Services לקדחת צהובה, בתשלום. אין צורך לקבוע תור מראש. לחצו כאן לפרטי המרפאות.

שאר המדינות - ניתן להתחסן בכל בתי החולים, עלות לא ידועה לשאר המדינות וברגע שיתקבל מידע ועדכון נוסיף את זה כאן.

מדריך תרופות לגברים ונשים

תשכחו מכל מה שקראתם ותקשיבו למטיילים מנוסים שחרשו את היבשת מספר פעמים והבינו שאת העזרה הראשונה משאירים בבית, ואת התרופות (את רובן) משאירים בבית המרקחת. בכל הוסטל יש עזרה ראשונה, בכל עיר יש רופאים, בתי חולים ובתי מרקחת.

פלסטרים – רצוי שיהיו כמה בתיק, זול והמשקל זניח

תחבושות – מיותר, אם אתם במצב שאתם צריכים תחבושת, גשו לרופא

יוד – כנ"ל, ובכל מקרה ניתן לרכוש בכל בית מרקחת

מספריים – קחו זוג קטן ככל האפשר, וודאו שהוא נמצא במוצ'ילה ולא בתיק הקטן

פינצטה – אף פעם לא מזיק שיש, משקל זניח

שאר הפריטים בהחלט מיותרים וחבל להוסיף : חוסם עורקים, פדי גזה, מסכה חד פעמית, מדריך עזרה ראשונה וכיוצא בזה

תרופות (מה כדאי לקחת ומה להשאיר מאחור)

כדאי לזרוק את האריזות של התרופות ורצוי גם את הוראות השימוש אם אתם מכירים את התרופה, לא תאמינו כמה מקום ומשקל זה חוסך.

משככי כאבים/חום – אדוויל, נורופן, אקמול, דקסמול וכל הכדורים נחוצים בהחלט אבל אפשר להסתפק בחצי חפיסה של 10 כדורים לכל היותר. ניתן לרכוש ביבשת איבופרופן שהוא המרכיב הפעיל ברוב התרופות הנ"ל.

כדורים נגד צינון/שיעול/חום – כדאי לקחת 10-20 כדורים לכל היותר של דקסמול קולד, דקסמול סינוס ודומיהם. מספיק 10 כדורים ליום ו-10 ללילה. ביבשת ניתן לרכוש חפיסות של כדורים במחירים מאוד זולים העונים לשם "אנטי-גריפאל". שימו לב כי אלו כדורים המטפלים בחום המשולב עם צינון או עם שיעול.

כדורים נגד צינון בלבד – סינופד הוא כדור מצוין נגד צינון בלבד (ללא חום או שיעול, המרכיב הפעיל בתרופה הוא פסאודואפדרין), מי שרגיש ונוטה להצטנן עם חשיפה לקור רצוי שיביא אתו 10-20 כדורים, כדור זה פותח לחץ הנוצר באוזן ויכול לסייע למי שסובל מלחץ אטמוספרי בנחיתות או ירידה מגבהים.

כדורים נגד שיעול – סולבקס או מוקוליט הם כדורים מצוינים נגד שיעול (ללא חום וללא צינון או צינון קל). סולבקס לעומת מוקוליט תופס פחות מקום, המשקל זניח.

אוטריווין – תרופת פלא שפותחת את האף, אין ביבשת.

כאבי גרון – אין צורך לרכוש סטרפסילס, יש ביבשת את כל הסוגים בחצי מחיר.

תרופות לטיפול בהפרעות קיבה (שלשולים, כאבי בטן, עצירות) – תופעות אלו לא נדירות, אבל אין צורך לבזבז סכום כסף גבוה ומקום יקר בתיק. תרופות אלה נמצאות בכל בית מרקחת ובטח אצל כל מטייל אחר ביבשת. אפשר לקחת "קל בטן" שהוא למקרים קלים.

תרופות נגד אלרגיות ועקיצות חרקים – פנסטיל היא משחה לטפול חיצוני לאחר עקיצת יתושים/חרקים והיא מומלצת מאוד, היא משמשת גם להקלה במקרה של כוויות. שאר הכדורים והתכשירים יקרים ומיותרים, ולרוב לא מונעים מהיתושים ביבשת לעקוץ אתכם, הדבר היחיד הוא כילה עם חורי סינון צפופים מאוד.

קרם הגנה/מסנני קרינה - ניתן לרכוש בחו"ל במחירים זולים ורק במקרה הצורך.

לבעלי העדשות- מחירי העדשות והתכשירים של העדשות זולים בצורה משמעותית מהמחירים בארץ ומדובר במותגים מוכרים. קחו את המינימום הדרוש לכם.

כדורי שינה – מומלץ מאוד לטיסות ארוכות או נסיעות ארוכות במיוחד, הכדורים המומלצים הם נוקטורנו 3.75 מ"ג, זאת תרופת מרשם וחובה לבקש זאת מהרופא ולקבל את אישורו (לעומת השאלה מחבר או מההורים) לפני השימוש. חובה לקרוא הוראות השימוש.

פרוביוטיקה - יכול לעזור לעיכול ולמי שיש בעיות או רגישות עם האוכל המקומי. לרוב מומלץ לקחת כשלוקחים אנטיביוטיקה.

אנטיביוטיקה – הנפוצים הם מוקסיפן, זינט ואוגמנטין. אם יש תרופה שכדאי להחזיק זה אנטיביוטיקה שכמובן ניתן לרכוש עם מרשם בלבד. זה יחסוך לכם ביקור אצל רופא ביבשת. חשוב לשאול את הרופא לגבי הסימפטומים והרגע שבו אתם מתחילים לקחת את האנטיביוטיקה. חובה להשלים את הטיפול במלואו אחרת אתם עלולים לפגוע בעצמכם ובאנשים אחרים- תקראו על זה ותבינו את הנזק בלקיחת אנטיביוטיקה בלי סיום טיפול.

מחלת גבהים - הכדורים ממריצים את החמצן בדם על מנת לאפשר לגוף להתאושש אבל זה לא פותר את הבעיה אלא עוזר. השימוש הוא טרם הגעה לגובה רב. התרופה הטובה ביותר היא לרדת בגובה ולנוח.

מלריה - כדורים נגד מלריה הם עבור מי שנכנס לג'ונגלים (בדקו עם המקומיים לגבי מלריה באיזור בו אתכם נכנסים וייתכן ותוכלו להמנע מכדורים - החלטה זו על אחריותכם). היום המלריה נמצאת באמזונס ולכן אם אתם יודעים שלא תגיעו לשם, אין לכם מה לרכוש את הכדורים. אם אתם בטוחים אז תרכשו. אם אתם מהססים - תרכשו ביבשת ממטיילים אחרים. יש 2 תרופות למלריה - מלרון ולריאם.

תרופות לנשים

אנטיביוטיקה לדלקת בדרכי השתן (במרשם) - יש שני סוגים macrodantin, ציפרודקס. אצל הרבה נשים טיפול אנטיביוטי ללא פרוביוטיקה מוביל לפטרייה נרתיקית, לכן מומלץ לקחת גם פרוביוטיקה.

מונורול (במרשם) - תרופה נוספת לטיפול בדלקת בדרכי השתן בשלב מוקדם שלה, היא לא אנטיביוטית וחד פעמית.

נרות אגיסטן (לא במרשם) - תרופה הכי שכיחה ויעילה לנשים. למי שחוששת ניתן למרוח קרם אגיסטן (לא במרשם) לשימוש חיצוני אבל זה משמעותית פחות יעיל. לפטרייה ואגינלית קשה ניתן לקחת פלוקנול (מדובר בכדור אחד - במרשם)

פרימולוט-נור (במרשם) - מעכבת את קבלת המחזור כל עוד נלקח כדור. יש להתחיל לקחת את התרופה שבוע לפני המועד המשוער של קבלת המחזור. ברגע שמפסיקים עם התרופה הוא חוזר. זה ממש שימושי אם יש תוכניות (נניח טרק קשה) והמחזור הולך לשבש.